64kg

Pequeno-almoço:
- Uma cenoura crua (28kl)
- Café (0kl)

Almoço:

- Pescada cozida (74kl) c/bróculos (27kl), cenoura (28kl) e maionese (765kl)

(NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!! NÃO VOU VOLTAR A COMER MAIONESE!!)

Lanche:

- uma cenoura crua (28kl)

Jantar:

- Iogurte com pedaços (97kl)
- Café (okl)


* Total: 1047kl