
Anna, estou orgulhosa de mim mesma, hoje passei todo o dia sem comer, só bebi água. Tive foi de jantar, porque ai já não estou sozinha como sabes. O meu jantar foi uma febra (porco) c/arroz branco (3 colheres), uma maçã e café. E agora bebi um chá de ervas para não ter dores de estômago. Continuo a pesar os meus 64kg.
Amanhã vou fazer o mesmo só jantar (e pouco). Durante o dia bebo água para encher o estômago, café para ter energia e chá para não ter dores de estômago.


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