Continuo a pesar os malditos 64kg

Pequeno-almoço:

- Café (0kl)

Almoço:

- Café (0kl)

Lanche:

- Chá verde de folha (0kl)

Jantar:

- Esparguete c/ carne de porco (mt pouco)

Ceia:

- Chá verde de folha (0kl)